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停课不停学, 如何培养孩子的“超强专注力”?

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筑心园家庭教育 发表于 2020-2-10 10:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
其实不难发现,无论是孩子做什么,必须将注意力保持在通过一个点的时间足够长,才能有效完成。随着现在专注力被越来越多的家长注意到,在孩子0-6岁的这个阶段,孩子在专注玩儿一个游戏或者是做什么事情的时候都会尽量做到“不打扰”。
但是0-6岁的孩子,在做一件事情的时候,和家长的互动也很重要。如果孩子长期出处在一个只有自己的空间里,就会让孩子有被冷落的感觉,就会渴望能够得到家长的关注,会在孩子的幼小的里留下一个阴影。

儿童心理学中,孩子的投入状态被划分为5个等级。当我们掌握了不同投入水平的特征,就能更好地判断何时该介入的临界点在哪里。
状态1:不投入。这是最低的投入状态。孩子既没有把注意力放在某个东西上,也没有在和谁互动。表现出无所事事的态度,那么这就说明周围环境没有满足孩子的游戏条件,所以父母可以为孩子提供适合他们游戏,帮助孩子脱离无聊、不投入的状态。
状态2:一旁观看。例如:小区一个孩子在玩平衡车,孩子就在旁边看着,视线一直追随着。那么这就是孩子对这个东西感兴趣、好奇的一个重要信号。视线一直追随着则说明他的大脑正在处理眼睛看到的信息,只不过是还没有行动。此时家长在尊重孩子专注的观察状态的基础上,也可以鼓励着让孩子加入语言和行动互动。

状态3:只关注物体,或只关注人。“只关注物体”,指孩子把注意力放在一件物体上,比如自己在玩拼图、火车、甚至钥匙等,没有别人参与。“只关注人”指的是孩子专注地和某个人互动,比如挠痒痒、聊天、一起唱歌,但手中都没有拿任何东西。
其实这已经是孩子专注力的体现。只不过持续的时间比较短,家长可以有意识地在该状态结束前介入,扩展同一个玩具的玩法,延长投入状态的时间。

状态4:被支持。孩子和大人一起玩一个玩具,或探索一个物品。需要大人主动发起对话和提示游戏方法,孩子愿意模仿大人的行为,跟随我们的思路和节奏。孩子被支持,那么就会在大人的引导之下,更能投入进去。
状态5:主动协调。孩子和大人(或小朋友)一起玩一个玩具,或探索一个物品。孩子积极主导对话和游戏进程,大人跟随他的思路和节奏(或根本不需要大人),那么这个会是孩子专注力非常集中的一个特征了。
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